|
|
|
 |
 |
Hälsa och ohälsaNyckelord: Vår livsstil påverkar vår hälsa, inte tu tal om den saken och maten vi äter är en mycket viktig faktor i livsstilen. Det är lätt att inse att påtagligt fel kost är skadligt, men det känns inte lika självklart att det som vi äter dagligdags kan ha allvarliga skadeverkningar.
Ja, alltså alla "vet" ju att så kallad snabbmat är dåligt. Läsk, godis och sockrad mat. Numera har till och med SLV (Livsmedelsverket) dragit öronen åt sig och börjar tillstå att transfetter kanske inte är så lyckade.
Du blir vad du äter!
En fantastisk slogan, kidnappad av en brödindustri.
Lite olika är vi ändå. En del "tål" nästan vad som helst, förblir friska och blir gamla. Andra råkar ut för både det ena och det tredje, blir sjuka och dör i förtid.
Frågan är hur mycket som vi själva kan styra om vi nu bara vet vad som påverkar oss?
|
|
|
|
|
|
24h-toppen
|
|
Senaste
|
|
Senast visade
 |
Hälsa och ohälsa |
|
|
Vår livsstil påverkar vår hälsa, inte tu tal om den saken och maten vi äter är e... |
|
|
|
Så här äter jag |
|
|
Mat-tips som LowCarbare har skickat in. |
|
|
|
Energi i kosten |
|
|
**** Denna artikel är i planeringsstadiet |
|
|
|
Mun och svalg |
|
|
Munnen och svalgets bidrag till matsmältningen är relativt litet, men ändå betyd... |
|
|
|
