|
|
|
 |
 |
Hormoner som styr ossNyckelord: hormoner
Vi tror gärna att att vi styr våra beteenden med våra intellekt, men bortser då från den dominerande inverkan som hormonerna har. Om vi därför kan styra hormonerna kan vi på ett mycket bättre sätt ta befäl över våra liv.
Hormoner som påverkar vår ämnesomsättning, kort översikt
Läs mer i Människan > Näringslära > Kostens påverkan om hur du kan påverka dessa hormoner med kost och livsmönster.
It is a common belief that we govern our life by our intellect, but then we doesn't account for the hormones. If we can influence the hormones in a positive way we can truly take charge of our lives.
|
|
|
|
|
|
24h-toppen
|
Kortisol |
18 |
|
Kortisol är ett hormon som aktiverar kroppen i stressiga lägen. I mångt och myc... |
|
|
|
Gallan |
12 |
|
Gallan bildas i levern och innehåller bland annat gallsyror, hormoner, vatten,... |
|
|
Personliga inställningar |
9 |
|
På denna sida kan du ställa in MatFrisk efter eget tycke och smak |
|
|
|
LC/HF |
6 |
|
LowCarb/HighFat är ingen diet, det är en livsstil. Den är särskilt fördelaktig f... |
|
|
|
Senaste
|
|
Senast visade
 |
Hormoner som styr oss |
|
|
Vi tror gärna att att vi styr våra beteenden med våra intellekt, men bortser då... |
|
|
|
Diverse tips |
|
|
Diverse tips från LowCarbare. |
|
|
|
Övervikt |
|
|
Vad gör dig överviktig och vad kan du göra för att motverka den?
|
|
|
|
Näringsämnen |
|
|
Det finns 5 huvudgrupper av livsnödvändiga näringsämnen som vi måste äta. Och et... |
|
|
|
Insulin
Sänker blodsocker, lagrar fett och ger hungersug.Glukagon
Styr kroppens förbränning av lagrat fett.Adrenalin
Blixtsnabbt stresshormon som frigör blodsocker.Kortisol
Stresshormon med långtidsverkan som frisätter blodsocker.